คลาสโยคะของเรา
เลือกคลาสที่เหมาะกับระดับและเป้าหมายของคุณ
Basic Beginner Yoga
🧘🏻♀️ BASIC BEGINNER YOGA โยคะสายเริ่มต้น ✨️ พื้นฐานโยคะ ผ่อนคลาย เบาสบาย จัดปรับร่างกาย ไปเรื่อยๆ
Hatha Yoga
🧘🏻♀️ HATHA YOGA หฐะโยคะ 🍃 คลาสโยคะทั่วไป ยืดเหยียดร่างกาย จัดปรับร่างกาย ฝึกไปตามลมหายใจ
Office Syndrome for Yoga
🧘🏻♀️ OFFICE SYNDROME FOR YOGA โยคะสายบำบัด 💆🏻♀️ ลดอาการออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ สายหน้าคอม สายนั่งนานๆ
Wheel Yoga
🧘🏻♀️ WHEEL YOGA โยคะวีล ⭕️ โยคะวงล้อ ยืดหยุ่นกล้ามเนื้อหลังได้ดี หัวไหล่ยืดหยุ่นได้ง่ายขึ้น ช่วยฝึกในการเข้าท่า Inversion ได้ดีขึ้น
Balance Yoga
🧘🏻♀️ BALANCE YOGA โยคะสายบาลานซ์🦵🏻 ฝึการทรงตัว ฝึกสมาธิ สร้างความแข็งแรงของขา ผู้ที่อยากพัฒนาการทรงตัวด้วยการยืนขาเดียว
Power Flow Yoga
🧘🏻♀️ POWER FLOW YOGA โยคะสายเบิร์น 💪🏻 พัฒนาความแข็งแรง สร้างความแข็งแรง กระชับกล้ามเนื้อ ผู้ที่มีโรคประจำตัวโปรดเข้าฝึกอย่างระมัดระวัง
Ashtanga Yoga
🧘🏻♀️ ASHTANG YOGA ท่าชุด Primary Series 🎬 อัษฎางคโยคะ วินยาสะ สายโยคะดั้งเดิม เน้นลำดับท่าที่ตายตัวและการหายใจ Ujjayi
Hatha Vinyasa Yoga
🧘🏻♀️ HATHA VINYASA YOGA หฐะวินยาสะโยคะ 🍃 คลาสโยคะพื้นฐาน ที่นำวินยาสะเข้ามาเพิ่มความแข็งแรงทั่วไป ฝึกไปตามลมหายใจ
ไม่แน่ใจว่าจะเลือกคลาสไหน?
ปรึกษาครูของเราได้เลยผ่าน LINE
คุยกับเราใน LINE